MOCHILA PARA NEPAL

Lo que me llevaré a Nepal será la suma de las dos listas que escribiré a continuación:

LISTA VIAJE:

Ropa:

-          Camisetas (6)

-          Sudadera

-          Pañuelo cuello

-          Ropa de baño

Material:

-          Mochila 60 L. + protector lluvia

-          Bandolera

-          Adaptador corriente

-          Candado

-          Kit costurero

-          Libreta y bolígrafo

Calzado:

-          Zapatillos rio

Tecnología:

-          Netbook

-          Cargadores

LISTA TREK:

Ropa:

-          Camiseta tirantes (2)

-          Camiseta térmica (2)

-          Mallas térmicas

-          Pantalones modulares (2)

-          Polar

-          Plumón (winds tapper y impermeable 2500 RS)

-          Chaqueta impermeable-paraviento.

-          Calcetines delgados y gruesos.

-          Mallas para descansar

-          Polainas (lluvia o nieve)

-          Gorra para el sol

-          Gorro para el frío que tape las orejas

-          Guantes

-          Poncho lluvia

-          Toalla microfibra

Material:

-          Mochila 20 L + Funda impermeable mochila

-          Gafas de sol

-          Frontal + pilas

-          Navaja

-          Bastones caminar

-          Barritas energéticas /Frutos secos

-          Saco de dormir
-     Pastillas potabilizadoras

Neceser:

-          Desodorante

-          Acondicionador

-          Champo

-          Pastilla jabón

-          Protector solar 50

-          Protector labial

-          Bálsamo labial

-          Pañuelos papel / papel higiénico / toallitas.

Botiquín hermético:

-          Toallitas citronela

-          Levofloxacino cifa 500 g (antibiótico)

-          Espidifen

-          Iythrum Complex (parecido al Fortasec)
-     Manta térmica
-     Tiritas

Calzado:

-          Zapatillas trek

-          Flip flop

Tecnología:

-          Cámara de fotos

-          Móvil libre

Documentos:

-          Pasaporte (tb una fotocopia)

-          Cartilla vacunación

-          VISA

-          Dinero en efectivo